5:30 起床 筋トレ(腹筋、背筋、腕たで伏せ、スクワット)
6:00 新聞読み TV
7:20 朝食
9:10 髭剃り
9:30 iPad、携帯電話 取り出し
自由時間
統合失調症について論文を調査。自分の症状、特に聴覚障害を調べた。日本語と英語で検索。chrome を使うとWebの英語の論文を日本語に翻訳してくれる。PDF は翻訳してくれないので英語で読むしかない。
<結論> よくわからないが、聴覚処理障害、音声誘発、感覚障害と言うものがあることが分かった。しかし今の所これで自分の聴覚障害を全て説明するには不十分である。明日診察の時に話すネタができた。できれば脳波、神経振動(neural oscillation)などの時間周波数解析で統合失調症と判定できるのなら、是非検査を受けてみたい。幻聴のよっぽど極端な例なのかも知れない。
11:50 昼食
13:00 海人クラブの会場作り。
13:30 海人クラブ 体操とゲームを行う。
14:30 自由時間
17:50 夕食
18:10 自由時間
20:30 iPad、携帯電話 戻し
20:40 就寝
