ヨガ？

最近のリラックスは時間の半分は大きなモニター画面に映し出された動画を真似てのエクササイズである。

これはヨガと言っていいのか分からない。

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今日の個別OTではギターで「悲しみの礼拝堂」を弾いてみた。昔は18番だったのにどうも上手く弾けない。長いブランクのせいであろう。

いよいよ明日が外泊のチャンス。上手く行くことを願うばかり。