歩数7/21

　今日の歩数　15:24時点で　4732歩。5日連続で4000歩クリア。上を見たらキリが無いので今後も目標は4000歩で行く。シャワーを浴びてしばらくしたら喉が渇いたので、紅茶花伝を買って飲んだ。病院のは160円なんだ。市販のものよりやや高いと思う。こんなの飲むと多分内臓脂肪が減らないなぁ。