今日も6時半に起きた。寝坊した。でも血圧が上が140mmHgとやや高め。昼に測り直そうって看護師が言ってた。でも測りに来そうにない。もうどうでもいいんだ。 なかなか全部は既読にならん。メッセージは極力送らない方がよさそう。 今日のクラブ活動は人生ゲ…